看完前面幾篇，如果你已經決定要幫自己或家人準備一份Cocolet，接下來一定會遇到同一個問題：

我到底該買哪一組？

這篇就是要幫你把這件事想清楚——不用憑感覺猜，用最簡單的算法，抓出最適合你的份量。

第一步：先算出你真正需要多少份

在算之前，先重複一次前面提過的關鍵數字：

日本廁所協會統計，每人每天平均如廁約6~7次。

以這個數字為基礎，往下抓：

天數 × 人數 × 6~7次 ＝ 建議準備份數

舉例來說：
1個人準備3天：3 × 1 × 6 ≈18份，抓20份剛好留一點緩衝
3人小家庭準備3天：3 × 3 × 6 ≈54份，抓60份比較安心
5人大家庭準備3天：3 × 5 × 6 ≈90份，抓100份留有餘裕
 

多數防災建議會抓「3天」作為基本準備天數，如果你所在地區較容易發生大規模、搶修時間較長的災害（例如花東地形起伏大、聯外道路容易中斷的區域），也可以考慮拉長到7天份，抓法邏輯相同，把「3天」換成「7天」計算即可。

第二步：對照方案總表，找到最適合你的組合

一個小技巧：份數越多，平均單價越划算——但重點不是「買越多越省」，而是
買到剛好符合你家人數與準備天數的份量

，才不會準備過量佔空間，或準備不足關鍵時刻不夠用。
 

第三步：幾個常見情境，直接告訴你怎麼選

「我一個人住外面，家人不在身邊」

→ 選個人3日組。20份，A5尺寸，放進包包、車上、辦公室抽屜都不佔空間，先把自己顧好。

「我們是小家庭，兩個大人一個小孩」
→ 選小家庭3日組。60份對應2-3人，就算是3口之家全員一起用，也還留有一點緩衝份量。
 

「家裡人口比較多，還有長輩同住」
→ 選家庭3日組。100份足夠應付4-5人的3天需求，長輩、小孩使用也不吃力——材質柔韌好操作，不用擔心不會用。
 

「我是公司/團體採購，要幫大家準備」
→ 選企業/團購彈性組。1000份的彈性很大：如果抓「1天份」的應急標準，大約可以支援160人；如果抓「3天份」的完整標準，則約可支援50人，可以依照公司規模、預算彈性換算，公司規模更大的話也能用多組來組合搭配。

本文份數計算方式依日本廁所協會統計數據推算，實際使用需求仍會因個人狀況與情境有所差異，建議依家庭實際情況彈性調整準備份量。

別忘了，順便一次補齊完整防災準備

如果你的防災包裡，手電筒、乾糧、飲用水、常備藥、行動電源都已經準備好，如廁這塊也補上了，接下來可以考慮：

防災折疊安全帽：地震發生當下的第一時間防護
7年長效保存食品／飲用水：搭配Cocolet，補齊「吃、喝、如廁」三大防災基本需求
 

三者一起準備，才算是真正完整的居家防災組合。
 

最後提醒：準備，本來就不需要一次到位

如果你看完這篇，還是不確定該選哪一組，也沒關係——

先從個人或小家庭組開始準備，都比完全沒準備好。

防災這件事最重要的不是一次準備到最完美，而是願意先跨出第一步。

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